Aktualności
Clubbwaving League
Akademia Wolontariatu
IRON CAMP 2020
Zwykle niezwykli

Akademia Wolontariatu
Wolontariat jest dla nas wielką wartością, którą warto przekazywać dalej. Poprzez działania szkoleniowe i wzmacniające połączone ze wsparciem praktycznym chcielibyśmy wyjść naprzeciw problemom związanym z deficytem wolontariuszy.
W projekcie AKADEMIA WOLONTARIATU chcemy przygotować i przede wszystkim zachęcić wolontariuszy do wspierania osób z niepełnosprawnościami. Naszym celem jest również wzmocnienie pod kątem wolontariackim instytucji, które działają w tematyce niepełnosprawności.
Akademia wolontariatu w liczbach:
- 4 województwa: wielkopolskie, dolnośląskie, lubuskie, kujawsko - pomorskie,
- 200 wolontariuszy,
- 40 przedstawicieli NGO i instytucji działających na rzecz osób z niepełnosprawnościami
Termin realizacji: 01.06.2021 - 31.03.2022
Projekt realizujemy w partnerstwie z : Stowarzyszenie Centrum Rozwoju Edukacji Obywatelskiej CREO
AKTUALNE DZIAŁANIA PROJEKTOWE
KIEDY I GDZIE?
- 16 października 2021 KONIN - szkolenie dla wolontariuszy
- 19 października 2021 POZNAŃ - szkolenie dla wolontariuszy
- 21 października 2021 POZNAŃ - szkolenie dla wolontariuszy UAM
- 22 października 2021 POZNAŃ - szkolenie dla wolontariuszy UAM
- 23 października 2021 ZIELONA GÓRA - szkolenie dla wolontariuszy
1. WARSZTATY I WSPARCIE DORADCZE DLA KADR ORGANIZACJI I INSTYTUCJI DZIAŁAJĄCYCH NA RZECZ OSÓB Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIAMI
>>06.2021 - 01.2022
W ramach projektu zaplanowaliśmy warsztat dla przedstawicieli instytucji i organizacji działających na rzecz osób z niepełnosprawnościami. Tematyka szkolenia wiąże się ze zwiększeniem wiedzy kadr instytucji w zakresie integracji społecznej osób z niepełnosprawnościami z wykorzystaniem potencjału wolontariuszy.
W trakcie szkolenia przekazujemy swoje doświadczenia niezbędne we współpracy z wolontariuszami, m.in.
- planowanie akcji wolontariackich,
- sposób zarządzania i organizacji pracy wolontariuszy,
- rekrutacja i motywacja,
- kwestie formalne, odpowiedzialność, ubezpieczeniem itp.
- wymiana dobrych praktyk.
Warsztaty realizujemy w formie łączącej teorię z praktyką.
Jesteś przedstawicielem NGO w województwie wielkopolskim, kujawkos-pomorskim, lubuskim lub dolnośląskim? Twoja organizacja działa na rzecz osób z niepełnosprawnościami? Chciałbyś wziąć udział w szkoleniu wzmacniającym Twoją organizację pod kątem wolontariackim?
Zapraszamy do kontaktu na creo@centrumcreo.pl lub pod numerem telefonu: 508 024 833
2. SZKOLENIA DLA WOLONTARIUSZY POŁĄCZONE Z DZIAŁANIEM PRAKTYCZNYM
>> 06.2021 - 01.2022
Warsztaty grupowe - część teoretyczna i symulacyjna:
- Szkolenie teoretyczne - w trakcie którego zapoznamy wolontariuszy z tematyką wolontariatu i niepełnosprawności, by jak najpełniej przygotować ich do przyszłych działań. W trakcie zajęć przybliżamy zasady savoir-vivre oraz możliwości asystowania i wspierania osób z niepełnosprawnościami. Naszym celem jest „odczarowanie” postrzegania osób z niepełnosprawnościami poprzez pryzmat funkcjonujących w świadomości społecznej przesądów, mitów, czy stereotypów i podjęcie próby utrwalenia postaw pozytywnych wobec osób z niepełnosprawnością. W trakcie szkolenia poruszone zostaną zagadnienia związane z pracą wolontariacką i wykorzystaniem swoich indywidualnych talentów i umiejętności.
- Szkolenie symulacyjne - w trakcie części praktycznej szkolenia uczestnicy będą mieli okazję wczuć się w osobę z różnymi rodzajami niepełnosprawności, przy wykorzystaniu innowacyjnego sprzętu, m.in. rękawiczki symulujące drżenie dłoni, zestaw symulujący świat osoby niewidomej, wózek itp. W części praktycznej zapoznają się również z metodami bezpiecznego asystowania.
>> 06.2021 - 03.2022
Warsztaty indywidualne - część praktyczna:
Kolejnym etapem będzie praktyczne zaangażowanie wolontariuszy w różnorodne inicjatywy wolontariackie na rzecz osób z niepełnosprawnościami
- certyfikowane i bardzo ciekawe szkolenie na temat wspierania OzN
- nowa wiedza i doświadczenia ORAZ okazja, by móc je wykorzystać w praktyce
- różne formy zaangażowania do wyboru
- ... i wiele więcej
Po tym zastrzyku wiedzy i doświadczeń nadejdzie czas na udział w wybranych inicjatywach wolontariackich.
ZADADY REKRUTACJI:
Kwota dofinansowania: 233 454,00 zł
Całkowity koszt projektu: 292 454,40 zł




Trenujemy Crossfit
Trening Crossfit dla osób poruszających się na wózkach bazuje głównie na pracy w niestabilnych pozycjach. Wyrzuty, zarzuty czy wyciśnięcia np. odważników kulowych zwanych kettlami powodują wytrącanie równowagi zawodnika tym samym wzmacniając np. mięśnie obręczy kończyny górnej, ale docelowo zawodnik nieświadomie włącza pracę swojego tułowia. Mięśnie grzbietu takie jak np. prostowniki grzbietu, które położone są od kości krzyżowej do samej potylicy wzdłuż kręgosłupa mogą być porażone np. w 70% i tutaj zadaniem ćwiczącego będzie mocne dokrwienie oraz odżywienie części dysfunkcyjnej mięśnia. Uruchomienie nawet 2-5% porażonego mięśnia to olbrzymi krok do większej sprawności i samodzielności osoby po urazie rdzenia.
Tak naprawdę nie ma ściśle określonego zestawu ćwiczeń dla osób poruszających się na wózkach. Wszystkie ćwiczenia są dobierane według wiedzy i doświadczenia trenera. Trening musi być ściśle dopasowany do możliwości funkcjonalnych zawodnika. Ważne żeby był krótki, wszechstronny i intensywny tak jak zakłada założyciel Crossfitu Greg Glassman.
Przy współfinansowaniu ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki Stowarzyszenie Jedna Chwila w 2018 roku realizowało cykliczne zajęcia dla osób z niepełnosprawnościami.
Jako jedyna organizacja w Polsce na stałę współpracujemy z pięcioma osobami poruszającymi się na wózkach inwalidzkich które w 2018 roku zdobyły uprawnienia „Trenera Sportu Osób Niepełnosprawnych” po to by z doświadczeniem i niezbędną wiedzą świadomie wpływać na rozwój sportowy naszych podopiecznych.
Crossfit to też wspaniała forma integracji wszystkich grup społecznych.
Rekomendacje
Rekomendacje
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum